Ben weer single. Volgens mij ex heb ik te weinig tijd voor haar. Ik ben veel te druk, train te vaak, werk teveel, werk ook nog 's tijdens kuturen en kutdagen en de vrije tijd DIE ik met haar spendeer, is niet genoeg.
Duidelijk.
Misschien heeft ze ook wel gelijk, ik heb meteen eens berekend, de tijd die ik vrij heb op een dag, waarin ik daadwerkelijk zelf even kan kiezen wat ik wil doen, is ongeveer 2,5 uur. Dan heb ik alles eraf gehaald: werken, eten, slapen, trainen, broodjes smeren voor de komende werkdag, strijken, wassen, stofzuigen, noem maar op. 2,5 uur houd ik dan over. En die tijd spendeerde ik dus met haar: Op de bank zitten, lachen, wandelen, neuken, noem maar op.
Bij deze dus een oproep aan alle mooie vrouwen die genoegen nemen met 2,5 uur: jhuchshorn@hotmail.com ;)
Barbell row: 10x 40 / 10x 50 / 10x 60
Chins: 8x EW / 6x EW / 8x EW / 6x EW
Seated T-Bar machine: 10x 30 / 10x 30 / 10x 30
Hyperextension: 10x EW+10 / 10x EW+10 / 10x EW+10 / 10x EW+10
Dumbell curl: 8x 14 / 8x 14 / 8x 16 / 8x 18
Scott curl: 10x 20 / 10x 20 / 10x 20 / 10x 20
Concentration curl: 6x 10 / 6x 10 / 6x 10 / 8x 10
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten