Ik moet zeggen dat ik echt nog steeds niet zoveel merk van de Dbol. Ik ben minder snel verzuurd, maar ik ben niet sterker en ik word ook niet zwaarder. M'n voeding is in orde, ik eet meer dan ooit, dus dat zit echt wel goed. Ik heb de dosis al verhoogd naar 40mg en ik durf eigenlijk niet naar 50mg te gaan, vanwege m'n lever.
Ik hoop niet dat het weggegooid geld is geweest. Ik moet wel zeggen dat ik er in de spiegel beter uitzie, ik lijk voller en breder. M'n borst lijkt wat meer diepte te hebben en ook de traps lijken hoger. Maar als de weegschaal geen extra gewicht aangeeft, kan dat toch haast niet?
Ik blijf gewoon doorgaan tot het potje helemaal leeg is. Daarna zien we wel of het zin heeft gehad. Anders pak ik voortaan gewoon weer de Winstrol, dat werkte toendertijd zeker!
Bench press: 8x 60 / 8x 70 / 8x 80 / 8x 80 / 20x 40
Dumbell fly: 8x 12 / 8x 16 / 8x 18 / 8x 20
Incline dumbell press: 8x 18 / 8x 20 / 8x 22 / 8x 24
Cable crossover: 8x 20 / 8x 25 / 8x 30 / 8x 35
Pec deck: 8x 40 / 8x 50 / 8x 60 / 8x 70 / 20x 30
Pullover machine: 8x 40 / 8x 50 / 8x 55 / 8x 60
Rope pulldown: 8x 25 / 8x 30 / 8x 30 / 8x 30
Rope pulldown (above head): 8x 25 / 8x 25 / 8x 25 / 8x 25
Dips: 8x BW-50 / 8x BW-50 / 8x BW-50
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten