Jemig wat een heen-en-weer gerij. Ik wil toch die wasmachine van de Wehkamp annuleren, want heb een praktischer wasmachine gezien bij de BCC. Een bovenlader, neemt minder ruimte in beslag en trilt een stuk minder. Het punt is, dat ik niet weet hoe mijn krediet is, dus voor de zekerheid heb ik m'n nichtje alvast ingeschakeld om wat extra geld bij te leggen.
Altijd een backup plan, haha!
Training ging zoals gewoonlijk weer heerlijk en heb eindelijk de knoop doorgehakt. Ik heb een uitschrijvingsformulier getekend, ik vertrek bij Jordan Sports! Ik ga nu naar Aarts Sport, aangezien het gewicht daar hoger ligt en ze veel meer op krachtsport gericht zijn. Het is wat minder luxe, maar ach, daar lig ik niet zo wakker van.
Ook kan ik dan weer gaan boksen, waar ik echt ongelooflijk veel zin in heb. Morgen is de eerste les en ga zeker meedoen!
Squat: 8x 25 / 8x 45 / 8x 65 / 8x 85 / 10x 45
Leg press: 8x 60 / 8x 70 / 8x 80 / 8x 90
Leg extension: 8x 30 / 8x 40 / 8x 50 / 8x 58
Leg curl: 8x 20 / 8x 25 / 8x 30
15 min crosstrainer
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten