En dan zit je even met de handen in het haar. Zo sta je in de plus... en zo zwaaarrrr in de min. Je kent het wel, onverwachte uitgaven waar je ook niet eens bij stil had kunnen staan, zo onverwacht dat ze zijn.
Nog 20 dagen te gaan voordat het salaris weer binnen is... met 200 euries. Hahaha, doet me denken aan vroeger, de 'studententijd', maar toen lukte het me ook ;)
Even stappen deze maand zit er dus niet in! Een race tegen de euro's, pffff, ik ben gewoon niks meer gewend joh. Er zijn hele volkstammen met kinderen die het redden met 200 euro, dus kan ik het ook!
Ben gewoon een veel te grote eter, dus misschien toch noodgedwongen eerder starten met cutten? Heeeelllll nooooo! Ik wil zeker nog tot eind oktober doorbulken, het gaat net zo lekker. Dan maar besparen op benzine, even geen plezierritjes meer naar meisje dit en meisje dat. Even lekker kluizenieren!
De training ging wel lekker, het was rustig in de gym. En de muziek stond hard genoeg om flink mee te bleren met m'n squats.
Leg extension: 8x 20 / 8x 25 / 8x 35 / 8x 40
Leg curl: 8x 20 / 8x 25 / 8x 30 / 8x 30
Squat: 8x 50 / 8x 60 / 8x 70 / 8x 80
Leg press: 8x 190 / 8x 215 / 8x 240 / 8x 265 (pounds)
Standing calf raise: 10x 90 / 10x 100 / 10x 110 / 10x 120
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten