18-04-07 Rug

TRIIING! De deurbel, een of andere man van Pré Wonen voor een vooropname? Daar sta ik dan, in m'n boxershort met slaperige kop om exact 15:00 uur. Nou ja, kom maar binnen.

"Prima, dat ziet er hier goed uit."
"Moet het laminaat er niet uit?" vraag ik met een schorre stem.
"Nee hoor, gewoon bezemschoon opleveren."
"Okay."
"Bedankt, tot ziens!"

Terug m'n bed in? Oh nee, het is alweer 15:00 uur, moet over een uur bij Pré Wonen zijn voor de sleutel. Het schiet me nu pas te binnen! Ik krijg de sleutel! Whooptie fuckin' doo.
Natuurlijk krijgen jullie de foto's te zien:
























Op mijn picturetrail (http://www.picturetrail.com/jizza) Heb ik nog meer foto's staan. Natuurlijk zal ik ook foto's maken tijdens het klussen en vooral, het eindplaatje!!!
Daar ben ik nog wel een paar weken mee bezig, maar ik zal blij zijn wanneer het resultaat daar is.

Barbell row: 8x 50 / 8x x50 / 8x 70 / 8x 80
Lateral pulldown: 8x 40 / 8x 60 / 8x 70 / 8x 80
Straight arm pulldown: 8x 25 / 8x 30 / 8x 35 / 8x 35
Seated cable row: 8x 50 / 8x 60 / 8x 70 / 8x 80
Rowing torso: 8x 30 / 8x 30 / 8x 30 / 8x 30
Cable lumberjack: 8x 20 / 8x 25 / 8x 30 / 8x 30
T-bar row: 8x 40 / 8x 55 / 8x 70 / 8x 85